7.24.2013

Nigdy nie jest za późno aby zmienić życie


Może czasami masz wrażenie że powinieneś zacząć zmieniać swoje życie w znacznie młodszym wieku. Może wydaje Ci się że powinieneś już urodzić się w takim życiu jakie w dorosłym wieku chciałbyś prowadzić. Może masz też wrażenie że jest już za późno na zmiany,

Niewykluczone że czasem rozmyślasz o swojej przeszłości w sposób „gdybym tylko wtedy zrobił tamtą rzecz moje życie byłoby inne lub lepsze”.
To może być prawda, ale nigdy się nie przekonasz, do póki nie będziesz posiadaczem wehikułu czasu.
A co najważniejsze, powracając w myślach do zdarzeń z przeszłości w cale ich nie zmienisz, ewentualnie przez ciągłe rozmyślanie „co byłoby gdyby” poczujesz się gorzej.

Nigdy nie jest za późno aby osiągnąć coś w swoim życiu lub wprowadzić diametralne zmiany – nie ważne w jakim wieku jesteś.

Rozumiem że być może nie jesteś w stanie zmienić swojego życia w taki sposób jaki chciałbyś, z powodu wszelkiego rodzaju ograniczeń jak na przykład finanse, ale zawsze możesz zacząć od małych zmian.

Dzięki tej jednej małej zmianie możesz otrzymać pewność siebie i siłę potrzebną do wprowadzenia kolejnych, większych zmian.

4 kroki, które pomogą Ci zacząć wprowadzanie zmian. 

1. Pomyśl o tym co chcesz zmienić.
Może już to wiesz. To może być twoje zdrowie, twoja pewność siebie a może Twoja sytuacja finansowa lub potrzebujesz trochę czasu aby o tym pomyśleć. Skup się przez jakiś czas na tej rzeczy a wtedy będzie Ci łatwiej do niej dążyć.

2. Wybierz jedną rzecz i skup się na niej.
Prawdopodobnie nie jesteś w stanie zmienić trzech, czterech czy pięciu rzeczy na raz w swoim życiu nawet jeśli myślisz że dasz rade.

Możesz na przykład wybrać okres 1 roku na poprawienie swojego staniu zdrowi lub kontaktów z najbliższymi. 365 dni to kupa czasu.

3. Małe kroczki.
Uczucie że coś jest za duże, za straszne, za trudne jest jednym z największych czynników powstrzymujących przed podjęciem działania.

Z drugiej strony ludzie często przeceniają swoje możliwości. Coś brzmi świetnie w ich głowie lecz kiedy zabiorą się za wykonywanie tego i nie idzie po ich myśli to rezygnują z tego.

Skupianie się na jednej rzeczy i dążenie do niej małymi kroczkami brzmi jak coś co by dziecko wykonało.

Pamiętaj! Kiedy wybierzesz cel do którego chcesz dążyć a nie wiesz jak się za niego zabrać – wykonaj mały kroczek, prosta jedną rzecz, która przyjdzie ci do głowy, a dalej pójdzie z górki.

I tak przechodzimy do kroku numer 4.

4. Zapytaj się Siebie: „Co mogę zrobić aby machina ruszyła?”
Nie zatrzymaj się na planowaniu lub odkładaniu wszystkiego na jutro, na następny tydzień itp. Uruchom machinę zmian już dziś! Wystarczy zrobić jeden mały krok!

Powodzenia! 


9 komentarzy:

  1. Po prostu wystarczy chcieć, a nie później żałować niespełnionych marzeń :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Świetny wpis! Nie pozostaje nic innego tylko działać ;)

    OdpowiedzUsuń
  3. Podobają mi się Twoje posty ;)
    żeby zmienić życie wystarczy tylko odrobina chęci ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ja zawsze żałowałam, że jak byłam młodsza to nie nauczyłam się grać na gitarze. Teraz nie mam możliwości, aby to zrobić, ale jest to jednym z moich celów i kiedyś się nauczę grać. :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie jestem z tych co myślą nad swoją przeszłością i zastanawiają się jak ją zmienić.
    Jestem z tych, co co chwilą dodają sobie nowych rzeczy do zmienienia i w efekcie wszystko rzucają w cholere z nadmiaru. Ostatnio znów mnie przerosły wszystkie rzeczy, które chce w sobie zmienić - oczywiście, z znów wzięłam ich za dużo.
    Dziękuje za te punkty. Bardzo przydatne ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. świetne porady! trzeba w końcu ruszyć do przodu :)

    OdpowiedzUsuń
  7. To jedna z najważniejszych rzeczy, jakich można się nauczyć. Bo niewiele wydarzeń pojawia się w naszym życiu w tym mitycznym "właściwym czasie". ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Zgadzam się, chcieć to móc przynajmniej w większości przypadków:)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ten tytuł jest naprawdę świetny :) To sama prawda, jeśli mam być szczery.
    Pozdrawiam Paweł
    http://twojwybortwojaprzyszlosc.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń