Pokonaj perfekcjonizm.

Jednym z najbardziej destruktywnych nawyków i sposobów myślenia jest perfekcjonizm, ale pisałem już wam to nie raz.

Perfekcjonizm to taki mały skrzat, który wbija Ci nóż w plecy, gdy robisz cokolwiek co nie jest wystarczająco dobre.

Więc, co można z tym zrobić?

Akceptuj „wystarczająco dobre”.
Dążenie do perfekcji sprawia że zazwyczaj nie kończymy tego co zaczęliśmy. Warto więc pamiętać że istnieje takie coś jak „wystarczająco dobre”. Oczywiście nie należy nadmiernie wykorzystywać tego stwierdzania, bo z „perfekcjonisty” zmienimy się w lenia.

Oznacza to że masz wykonywać swoją pracę najlepiej jak potrafisz, ale nie musisz wyrywać sobie włosów z głowy (gdy ich zabraknie to za nimi zatęsknisz) by wszystko co robisz było perfekcyjne, idealne, bo tego nie osiągniesz, a zmarnujesz tylko swój czas i nerwy.

Perfekcjonizm zniszczy twoje życie.
Oglądając filmy czy słuchając muzyki bardzo łatwo jest popaść w marzenia o perfekcjonizmie. To wszystko brzmi pięknie i wspaniale, więc chcesz tego wszystkiego.

W rzeczywistości to wszystko zderza się z prawdziwym życiem, przez co powoduje cierpienie i stres.

Ile kroć zdarzy Ci się popaść w wir perfekcjonizmu staraj sobie przypomnieć że to Cię niszczy oraz ludzi w twoim otoczeniu.

Ustal swoje własne standardy.
Zamiast ustawiać sobie poprzeczkę na nie ludzkim standardzie, do którego nawet się nie zbliżasz, warto ustawić sobie poprzeczkę, na tym poziomie, który nam odpowiada.

Znajdź poziom, który Cię satysfakcjonuje i motywuje, następnie gdy go osiągniesz i zauważysz spadek swojej produktywności możesz małymi kroczkami podnosić sobie poprzeczkę.
Tym samym sposobem możesz dostrzec co cię motywuje do działania, a co działa na Ciebie wręcz przeciwnie.

To jest twoje życie, Ty w nim decydujesz.